Zayıfla Beslen Yaşa (9789944106863)

Prof. Dr. Ziya Mocan; iç hastaliklari uzmanlik alaninda 35 yillik deneyimini ve genel dahiliyede 25 yillik profesörlük tecrübe ve bilgisini bu kitapta bizlerle paylasti. Kilo verdirme rekoru kiran Prof. Dr. Ziya Mocan; ilk eserinde, obezite ve obeziteye bagli olarak ortaya çikan kalp hastaliklari, metabolik sendrom, tiroid, anemiler, kolesterol, çölyak, polikistik over, kanser hastaliklari ve bunlar için beslenme önerilerini, bitkisel tedavileri, mucizevi besinleri tek tek anlatarak yeni bir yasama kavusmak için önemli ipuçlari verdi.Migrenden alzheimer hastaligina, hasimatodan karaciger rahatsizliklarina, sinüzitten faranjite, diyabetten sedef hastaligina, unutkanliktan hipertansiyona kadar birçok rahatsizlik için çesitli bitkiler önerdigi gibi nasil ve ne sekilde beslenilmesi gerektigini de anlatti. Mocan; kitabinda yasamin çesitli dönemlerine dair önerilerini de paylasarak gebeler nasil beslenmeli, çocuklarin ilk yiyecekleri ne olmali, yaslilikta beslenme biçimleri nasil olusturulmali gibi konularla a'dan z'ye bir yasam formülü sundu. Kitapta ayrica çesitli detokslar, diyet önerileri ve diyette unutulmamasi gereken önemli detaylari kaleme aldi. Saglikli yasamak, asiri kilolarinizdan kurtulmak ve hayata "Ben varim" diyebilmek için büyük bir firsat.(Tanitim Bülteninden)