Benzer Ürünler
Stresle Başa Çıkmanın Yolları
Stresle Başa Çıkmanın Yolları

Stresle Başa Çıkmanın Yolları (9786059725705)

İndirim Oranı : %34 İndirim
Fiyat : ₺20,00
İndirimli : ₺13,20
Toplam Stok Adedi : 0
Stok Miktarı : 0
Barkod : 9786059725705
₺13,20 `den başlayan taksitlerle

Adet

Artır Azalt
Beklenmedik zamanlarda suratımızda bir tokat gibi patlayan stresin travması kendimize çeki düzen vermemiz gerektiğini hatırlatır. Ve bu tokat öylesine yaralayıcıdır ki nedenini fark edemez ve yönetimi konusunda bir çözüm üretemezsek stresin psikolojimizde yarattığı travmadan ciddi zararlar görürüz.
Öyle ki: Obsesyon, panik atak, anksiyete, depresyon gibi psikolojik sorunlar yaşamak zorunda kalırız.
Peki stres karşısında ne yapmalıyız? Stresi bir uyarı olarak algılamalıyız çünkü hatalarımız nedeniyle bir yerlerde yanlış giden bir şeyler var demektir. Dolayısıyla stres nedeni ve çözümü konusunda analitik düşünüp doğru karar vermemiz gerekir. Ancak; Stres yönetimi konusunda dikkat etmemiz gereken en önemli konu rakibimizin kendimiz olmasıdır...
Yazar
Can Hikmet Değirmenci
Baskı Sayısı
1. Baskı
Basım Yılı
2016
Sayfa Sayısı
307
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı

Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için Kvkk sözleşmesini inceleyebilirsiniz.