Beslenme Zihinsel Performansınızı Nasıl Etkiler? (9786053842859)

Bu kitap, çok karmasik bir alani anlasilir hâle getiriyor. Beslenme konusunda tüm söylenenleri unutun! Bu kitap¬ta, saglik ve zindelik için dogal beslenmenin, sizi en iyi zihinsel performansinizi sergileyebileceginiz duruma ge¬tirecek bir reçetesini bulacaksiniz!Besinlerin bünyeniz üzerindeki etkileri neler?Besin eksiklikleri nelerdir ve nelerden kaynaklanirlar?Hangi vitamin, mineral ve besinler zihinsel performan¬simizi en iyi duruma getirmenize yardimci olur?Zihinsel gücünüzü gelistirmek için hangi besin takviyelerini kullanmalisiniz?Beslenme Zihinsel Performansinizi Nasil Etkiler?’de yukaridaki gibi pek çok soruya yanit bulacaksiniz. Herke¬sin kendi akil-vücut-ruh sagligini dengelemek için bir alan yaratmasina ve en iyi zihinsel performansina erismesine yardimci olacak bir kaynak kitap! Bir besin uzmanindan, kendi sagliginin sorumlulugunu almak isteyen herkese…BESINLER BEYNIMIZI NASIL ETKILER?Dogru beslenmeyle daha iyi bir hayat elimizde...