Hep özür dileyen biri misiniz? Mütemadiyen kendinizi sorguluyor ve suçluyor musunuz? Sık sık kafa karışıklığı mı yaşıyorsunuz? Umutsuz ve sinirli misiniz? İlişkinizde bir şeylerin yolunda gitmediğinin farkında olduğunuz halde, sorunun ne olduğunu anlayamıyor musunuz?
Bu sorulardan herhangi birine evet yanıtı verdiyseniz, üzülmeyin, yalnız değilsiniz. Amerika'da yaşayan kadınların ve erkeklerin hemen hemen yarısı farkında olmadan psikolojik tacize maruz kalıyor. Manipülasyon, yanıltma ve aşağılama belirgin bir yara izi bırakmaz ancak, bunlardan her biri fiziksel taciz kadar travmatiktir. Kadınlar Terapi Kliniği kurucusu Avery Neal, çığır açan bu kitapta, incelikli tacizin uyarı levhalarının farkına varmanıza yardımcı oluyor. Önceden anlamlandıramadığınız davranış örüntülerini adlandırabildiğinizde, yaşamınızı dönüştürmek için gerekli donanıma sahip olacaksınız.
Alanında bir uzman olan Neal, incelikli tacize maruz kalan çok sayıda insana özsaygılarını, sevinçlerini ve yaşamlarını geri kazanmaları için rehberlik etti. İster sonunda ayrılmak için cesaretinizi topluyor olun, ister kronik bir hal alan tacizci davranış örüntülerine karşı kendinizi nasıl koruyacağınızı öğreniyor olun, bu kitap korkularınızdan kurtulmanız, sınırlar belirlemeniz, utanç ve suçlamalardan arınmış, mutlu, sağlıklı, tatminkâr bir yaşam sürdürmeniz için size yardımcı olacaktır.
Bölüm I
Tacizi Tanımlamak
Bölüm II
Tacizcilerin Davranış Örüntüleri...
İlk Bakışta Görülemeyenler
Bölüm III
Tacizcilerin Partnerlerinin Kişilik Özellikleri
Bölüm IV
İlişkiyi Sonlandırmak
Bölüm V
Taciz İçeren Bir İlişkiden Sonra İyileşmek
Bölüm VI
Bir Benlik Duygusu Geliştirmek
Bölüm VII
Kızlarımıza Yardımcı Olmak